MEZIERES AMIK METHODE MEZIERES MAL DE DOS KINESITHERAPEUTE

EL MÉTODO MEZIERES

 

LOS MEDIOS

1. Las posturas de estiramiento


En función de las posibilidades del paciente, tienen como objetivo alargar las cadenas miófaciales que permiten corregir los desequilibrios de una manera simultanea favoreciendo al mismo tiempo la libertad respiratoria.

Técnicamente se utilizan esencialmente algunos estiramientos de componente pasivo y contracciones estáticas en circuito externo.


La expiración prolongada asociada al estiramiento vertebral y a la rotación externa de los miembros permite un alargamiento completo del sistema miófacial y una corrección global.

La puesta en tensión global y el trabajo diafragmático activan al sistema neurovegetativo, implicando una serie de reacciones, hambre, frió, sueno, risa, llantos...
 


Recientes trabajos sobre el dolor ponen de manifiesto que las emociones tienen una acción determinante sobre su mecanismo. Son transportadas por el sistema ortosimpatico, que tiene una acción hipertónica en el músculo, lo que puede explicar su implicación en las tensiones musculares debidas al estrés.
Así pues, los mezieristas deben prever un reflejo analgésico cuyo origen quizá sea emocional.

2. Los masajes   3. Las movilizaciones   4. Toma de conciencia corporal

Se emplean distintas técnicas para facilitar la acción de las posturas de estiramiento, favoreciendo la relajación de los espasmos actuando al mismo tiempo sobre el fenómeno proprioceptivo de recuperación de las sensaciones musculares.

 

El método Mézières no consiste solamente en un trabajo estático sino que también va dirigido a los músculos de la dinámica, de ahí la importancia de dar movimiento y ritmicidad durante las sesiones.

 

No se trata solamente de normalizar lo que es disarmonico y disfuncional sino que también es necesario estimular los receptores cenestésicos, lo que exige del paciente una atención importante durante la sesion.

LEYES del EQUILIBRIO y UNIDAD del CUERPO

 

LAS INDICACIONES

El paso de la posición cuadrúpeda a la bipedestación condiciona la rectificación y luego a la inversión del encorvamiento posterior. 

La posición de pie es la causa pues de los encorvamientos vertebrales, apareciendo la lordosis como una zona adaptante primaria. Al mecanismo vertebral complejo se anaden los miembros inferiores por medio de la pelvis y el de los miembros superiores por medio de los hombros.

Se favorece el vinculo entre el tronco y los miembros gracias a la tendencia de los músculos a formar cadenas musculares, siendo la cadena muscular posterior la mas importante.

 

 

DE ESTE MODO TODA PARTE DEL CUERPO ES DEPENDIENTE Y ESTA EN RELACIÓN CON EL RESTO DEL CUERPO

 

 

 

Las principales indicaciones son las siguientes :

  • Dolores vertebrales crónicos o agudos "dolor de espalda ".

  • Dolores de los miembros.

  • Síntomas vinculados a los desequilibrios vertebrales.

  • Disfunciones respiratorias.

  • Secuelas de traumatismos y enfermedades neurológicas.

  • Consecuencia de accidentes deportivos

  • Desviaciones y deformaciones ortopédicas en el adulto y el adolescente.

  • Repercusión en el esquema corporal de algún mal psicomotor.

  • Estrés.

El método Mézières también tiene una acción preventiva y permite mantener o restaurar la fisiología, evitar las recaídas y favorecer la toma de conciencia del esquema corporal. Puede convenir a cualquier persona que desee participar en su bienestar.

El aspecto individual y progresivo del método permite adaptar el tratamiento a todas las edades, sin embargo se aplica difícilmente a los muy pequeños por una razón efectiva de cooperación.

Algunas contra indicaciones : conciernen esencialmente a la falta de cooperación y de participación activa del paciente, los estados infecciosos e inflamatorios agudos y los desordenes psíquicos profundos.

OBJETIVOS del TRATAMIENTO

 

EXIGENCIAS y RESULTADOS de TRATAMIENTO

  • Tratar el cuerpo como una unidad funcional con un  enfoque sistemáticamente global que incluye la búsqueda de las compensaciones.

  • Luchar contra el acortamiento muscular, por un trabajo de estiramiento del conjunto de las cadenas.

  • Ayudar a cada persona a encontrar de nuevo su equilibrio morfológico.

  • Liberar la respiración.

  • Devolver la movilidad del conjunto del sistema articular despertando las zonas hipo móviles del cuerpo.

  • Permitir al paciente encontrar el " modo de uso " de su sistema neuro-musculo-osteo-articular, conduciéndolo a la autonomía.

 

 

El método Mézières solo se practica en sesión individual y requiere la presencia efectiva y constante del fisioterapeuta que debe adaptar el tratamiento al caso y a la persona.

Los resultados obtenidos son notables, tanto por lo que se refiere a los cuidados dados en caso de desordenes patológicos como en la prevención. Debe seguirse el tratamiento con regularidad para que los reflejos propioceptivos puedan ser integrados por el organismo. Puede durar varios meses, con una sesión por semana de una duración de 3/4 de hora a 1 hora, tiempo necesario para alcanzar una mejora duradera.

Según la evolución, las sesiones podrán espaciarse, hasta que los pacientes encuentren su indispensable autonomía

El método Mézières da repuesta a los mecanismos de adaptación y compensación del cuerpo, es originalidad y  eficaz, destacándolo en el ámbito de la fisioterapia.

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